独处是独自一人,一种令人满意的状态,而孤独则是一种迥然不同的状态,孤独的人会觉得被隔绝,并渴望更多的社会接触。但是讽刺的是,孤独感虽然会增强社交欲望,但也损害了与人正常交往的能力,感到孤独的人更容易陷入“确认偏误”的陷阱,通过他人的言行,主动印证对自身地位和社交能力的负面看法。这样一来,孤独感可能演变成一种自证预言,即“孤独的怪圈”,可能导致低自尊水平、敌对情绪、紧张感、悲观情绪和社交焦虑,严重的会导致抑郁。